اوراق الليل
| موضوع: معلومه ثمينه ومفيده .. الإثنين يناير 18, 2010 7:58 am | |
| الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان .. عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية . | |
|
طموحي جنه
الأوسمهـ ~ :
| موضوع: رد: معلومه ثمينه ومفيده .. الخميس يونيو 10, 2010 6:51 am | |
| | |
|